Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2015
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2015:
|
5065 kcal
|
Tłusz: 154,01g | Białk: 259,81g | Węglo: 641,41g.
Śniadanie: Lidl Bułka Pszenna, Sok Pomarańczowy, Sokołów Polędwica Sopocka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ciabatta, Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem. Lunch: Henryk Kania Maestro Kabanosy Żurawinowe, Pyszny Obiadek Gołąbki w Sosie Pomidorowym, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Kupiec Kasza Kuskus. Obiad: Vitanella Crunchy Owocowe, Biedronka Baton Musli Żurawina i Pomarańcza, Biedronka Baton Musli Banan. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi theoldguard
|