Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2015
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2015:
|
847 kcal
|
Tłusz: 25,47g | Białk: 103,59g | Węglo: 43,22g.
Śniadanie: Bakalland Mieszanka Studencka z Migdałami, Białko w Proszku, Danmis Mleko Kozie, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe. Lunch: Rzepakowy Olej Roślinny, Hortex Mieszanka Chińska, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia). Obiad: Pomidory, Jajko, Delikate Twaróg Chudy. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|