Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2015
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2015:
|
3827 kcal
|
Tłusz: 152,60g | Białk: 157,10g | Węglo: 435,68g.
Śniadanie: Biedronka Lasagne Bolognese, Wena Chleb Powszedni, Nutella Nutella. Lunch: Pepsi Pepsi, Bułka Pszenna, Indykpol Jedynki. Obiad: Vitae d'Oro Olej Rzepakowy, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Mięso z Piersi Kurczak, Supreme Ryż Biały Długoziarnisty. Przekąski/Inne: Felinutti Orzeszki Arachidowe, Tesco Wavy Chips Spring Onion, Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty z Cebulą i Szczypiorkiem, Bułka Pszenna. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|