Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2015
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2015:
|
1775 kcal
|
Tłusz: 62,72g | Białk: 77,72g | Węglo: 225,94g.
Śniadanie: Diamant Cukier Trzcinowy, Jabłko, Pomidory Koktajlowe, Tortellini z Nadzieniem Mięsnym, Ogórek (Obrany), Almette Almette z Pomidorami Dojrzewającymi w Słońcu, Kotlet Mielony, Lidl Ciabatta z Oliwkami, Kotlin Ketchup Pikantny, Omlet lub Jajecznica z Kiełbasą, Lidl Ciabatta z Oliwkami. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|