Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2015
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2015:
|
1605 kcal
|
Tłusz: 59,85g | Białk: 82,98g | Węglo: 193,58g.
Śniadanie: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Джемы и Варенья, Сыр Голландский, Ржаной Хлеб, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Морская Капуста, Куриная Отбивная, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Творог 9%. Przekąski/Inne: Груши. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|