Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2015
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2398 kcal
|
Tłusz: 114,61g | Białk: 137,34g | Węglo: 195,63g.
Śniadanie: Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Jajko (Całe), Białko Jaja Kurzego, Ananas, Sante Masło Orzechowe. Lunch: Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Kupiec Wafle Ryżowe z Solą Morską, Oliwa z Oliwek. Obiad: Kupiec Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Sante Masło Orzechowe, Pilos Twaróg Chudy. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Izolda111222
|