Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2015
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 18,15g | Białk: 72,17g | Węglo: 188,81g.
Lunch: Bakalland Daktyle Suszone, Gruszki, Suszone Nasiona Chia, Pilos Mleko 0,5%, Sante Otręby Żytnie, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler. Obiad: Zupa Pomidorowa. Przekąski/Inne: Sok Marchewkowy, Wedel Czekolada Gorzka, Jabłko, Lidl Filet z Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|