Dziennik GorzkaGorzka, 21 lis 15

Ruszyło! :)
95/72/97
brz. 85,5
udo 60/52.5/41
łyd. 38
bic 28

Szkoda, że w cm tego tak nie widać...:/ Ale ćwiczę dalej i się nie poddam. Nigdy.

62,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

467 kcal

Tłusz: 22,90g | Białk: 13,08g | Węglo: 53,84g.   Śniadanie: Alesto Figi Suszone, Wiórki Kokosowe, Jabłko, Terrasana Krem Orzechowy Mix Bio, Migdały, Sante Komosa Ryzowa. więcej...