Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2015
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2524 kcal
|
Tłusz: 84,35g | Białk: 162,35g | Węglo: 275,24g.
Śniadanie: Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Pudliszki Ketchup Pikantny, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Ser Gouda, KFD WPC 80, Milblu Mleko 0,5%, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Lidl Bułka Pszenna, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|