Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2015
|
117,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2625 kcal
|
Tłusz: 158,28g | Białk: 102,80g | Węglo: 199,00g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Masło, Chleb Biały, Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty Naturalny, Kawa z Cukrem. Lunch: Chleb Biały, Jabłka, Łopatka Wieprzowa. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|