Dziennik Thornfield, 28 lis 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2015
61 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 listopada 2015:
1259 kcal Tłusz: 43,44g | Białk: 25,38g | Węglo: 201,84g.   Śniadanie: Bułka Maślana, Bułka Maślana, Oskroba Ciastko Francuskie z Jabłkiem. Lunch: Pomarańcze, Banan, Jabłko, Kiwi. Przekąski/Inne: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Gruszki, Kaufland Pomidor Cherry, Kaufland Pomidor Cherry, Pomidory Koktajlowe, Lidl Ser Podpuszczkowy Dojrzewający Pikantny, Putka Chleb Razowy Słonecznikowy. więcej...
1486 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Thornfield


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.