Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2015
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2073 kcal
|
Tłusz: 140,63g | Białk: 145,69g | Węglo: 53,16g.
Śniadanie: Mlekpol Twaróg Tłusty. Lunch: Pudliszki Ketchup Pikantny, Ostrowia Serek Kremowo-Śmietankowy, Kinder Maxi, Łowickie WPC 80%, Milblu Mleko 0,5%. Obiad: Biedronka Ale Jaja M, Biedronka Masło Ekstra, Szynka Wieprzowa Surowa. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|