Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2015
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 43,83g | Białk: 109,57g | Węglo: 167,77g.
Śniadanie: Wawel Czekolada Gorzka 70%, Szczytno Płatki Orkiszowe, Mleko z 2% Tłuszczu, UNS Białko Econo. Lunch: Pomidory, Jajko na Twardo, Pastani Makaron z Pszenicy Durum, UNS Białko Econo, Banan. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|