Dziennik GorzkaGorzka, 12 gru 15

Profil GorzkaGorzka | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Próba nieliczenia kcal. jak widać kiepsko jest. ale jest nowy plan do wdrozenia po świętach:)

64,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg. Wciąż do stracenia: 1,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2015:

443 kcal

Tłusz: 32,90g | Białk: 26,91g | Węglo: 9,44g. Śniadanie: Intenson Ostropest Plamisty Mielony, Nutvit Almond Butter 100% Crunchy, Syntrax Matrix Cookies & Cream, Sante Siemię Lniane, Wiórki Kokosowe, Jajko. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

nie liczyc zarcia to sobie mozna najwyzej na ketozie ;)

12 gru 15 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi GorzkaGorzka

Zobacz Pełną Historię

Dziennik GorzkaGorzka, 12 gru 15

Skomentuj

Historia Wagi GorzkaGorzka