Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2015
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 31,88g | Białk: 48,52g | Węglo: 136,84g.
Śniadanie: Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone. Lunch: Smak Czosnek Marynowany, Biedronka Ser Mozzarella, Makaron Razowy Ugotowany, Dawtona Pomidory Krojone. Obiad: Pomidory Koktajlowe, Mcennedy Musztarda Amerykańska, Jajko na Twardo. Przekąski/Inne: Pomarańcze, Mandarynki. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|