Dziennik Thornfield, 16 gru 15

Przyszedł moment kiedy ochota na coś słodkiego jest za duża. Nawet nie jestem w połowie drogi. :( 

Zjedz sobie małą słodycz i wlicz to do dzienniczka. Sama nie odmawiam sobie słodyczy, a schudłam 4 kg. Odpowiednie BTW i raz ma jakiś czas można węgle złożone zastąpić odrobiną prostych :D 

Staram się tak robić, ale każde nawet najmniejsze odstępstwo od zasad sprowadza się do wzrostu wagi.  

Przy mojej słabej woli jak już sobie jednego dnia na coś pozwolę to leci. Wczoraj przesadziłam a i z dzisiejszego dnia nie jestem zadowolona.