Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2015
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1879 kcal
|
Tłusz: 96,46g | Białk: 59,94g | Węglo: 198,88g.
Śniadanie: Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Obiad: Surówka z Białej Kapusty z Sosem, Kompot z Truskawek, Naleśniki ze Szpinakiem. Przekąski/Inne: Oliwa z Oliwek, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Bułka Kajzerka, Mandarynki, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kraft Oreo, Rossmann Nuss-Mischung, Jabłko. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|