Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Piff_paff
Dziennik
22 gru 15
Dziennik Piff_paff, 22 gru 15
Profil Piff_paff
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2015
103,2 kg
Do tej pory straciłeś:
27,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 grudnia 2015:
1362 kcal
Tłusz: 119,04g | Białk: 64,27g | Węglo: 5,20g.
Śniadanie:
Kiełbasa Smażona.
więcej...
2947 kcal
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Piff_paff
Zobacz Pełną Historię