Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2016
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3739 kcal
|
Tłusz: 201,65g | Białk: 158,46g | Węglo: 314,84g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Biedronka Corn Flakes, Pano Tost Pełnoziarnisty, Lisner Śledzik Na Raz Z Suszonymi Pomidorami, Ocetix Majonez Pomorski, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Danone Fantazja, Biedronka Hamburgery, Banan, Akardo Orzeszki Ziemne Prażone, Sokołów Kabanosy, Delma Delma Extra z Masłem, Kujawski Olej, Chleb Biały, Jajko. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|