Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2016
|
123,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 48,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 45,05g | Białk: 40,11g | Węglo: 83,87g.
Śniadanie: Pieczywo Chrupkie Żytnie, Lidl Bułka Fitness, Grahamka, Hochland Serek Topiony. Przekąski/Inne: Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Kaufland Pomidor, Awokado. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|