Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2016
|
114,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2173 kcal
|
Tłusz: 93,78g | Białk: 69,40g | Węglo: 259,54g.
Śniadanie: Kawa z Cukrem, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mielona Wieprzowina, Castello Tost z Mąką Pełnoziarnistą, Czerwona Papryka, Oshee Vitamin Fruit. Lunch: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pieczarki Smażone, Smalec. Przekąski/Inne: Szprot Wędzony. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|