Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Invalia
Dziennik
30 sty 16
Dziennik Invalia, 30 sty 16
Profil Invalia
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2016
53,8 kg
Do tej pory straciłeś:
5,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 stycznia 2016:
411 kcal
Tłusz: 4,84g | Białk: 12,38g | Węglo: 73,13g.
Śniadanie:
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Jabłko.
Obiad:
Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami.
Przekąski/Inne:
Zupa Kalafiorowa.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍
30 sty 16 przez użytkownika:
Arczi5636
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Invalia
Zobacz Pełną Historię