Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2016
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 90,74g | Białk: 85,80g | Węglo: 171,94g.
Śniadanie: Szynka, Ser Gouda, Kawa, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami. Lunch: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Morliny Polędwica Sopocka, Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikem. Obiad: Tarczyn Multiwitamina, Kotlet Schabowy w Panierce, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Przekąski/Inne: Pączek z Dżemem, Zwykłe Piwo, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kinga170682
|