Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2016
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 44,81g | Białk: 55,15g | Węglo: 142,11g.
Śniadanie: Truskawki Mrożone, Płatki Owsiane Zwykłe, Otręby Pszenne (Surowe), Banan, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Ikea Groenteballetjes, Sałatka Grecka, Puree Ziemniaczane. Obiad: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Putka Chleb Razowy, Polsoja Parówki Sojowe Wędzone, Pomidory Koktajlowe, Mcennedy Musztarda Amerykańska. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|