Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2016
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3811 kcal
|
Tłusz: 199,27g | Białk: 250,81g | Węglo: 252,46g.
Śniadanie: Pomidory, Biedronka Ale Jaja M, Smalec, Nasze Smaki Żywiecka, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Światowid Ser Gouda. Lunch: Brokuły, Smalec, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Sanko Musli - Ryzowe Wafle z Algami,Bananem i Kokosem, Sokołów Paròwki, Sałatka Grecka. Przekąski/Inne: Biedronka Chips Top. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|