Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2016
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3567 kcal
|
Tłusz: 92,24g | Białk: 222,26g | Węglo: 452,63g.
Śniadanie: Rama Classic, Mlekovita Ser Morski, Biedronka Polędwica Sopocka, Tesco Tost Pełnoziarnisty, Jajko (Całe). Lunch: Pomidory Koktajlowe, Tesco Rodzynki, Kujawski Olej, Biedronka Pierś z Kurczaka, Supreme Ryż Biały Długoziarnisty. Przekąski/Inne: Mleko z 2% Tłuszczu, Trec Whey 100. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|