Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2016
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 29,86g | Białk: 46,61g | Węglo: 167,14g.
Śniadanie: Truskawki Mrożone, Płatki Owsiane Zwykłe, Otręby Pszenne (Surowe), Banan, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Ser Mozzarella, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Obiad: Drożdżówka z Serem. Przekąski/Inne: Kinder Kinder Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|