Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2016
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 76,70g | Białk: 69,45g | Węglo: 258,43g.
Śniadanie: Truskawki Mrożone, Płatki Owsiane Zwykłe, Otręby Pszenne (Surowe), Banan, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście. Przekąski/Inne: Tastino Sasanki z Czekoladą Mleczną, Kraft Oreo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|