Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2016
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 60,21g | Białk: 82,00g | Węglo: 57,99g.
Śniadanie: Majonez, Jajko na Twardo. Lunch: Jajko na Twardo, SPC Chleb Razowy Żytni, Kawa. Obiad: 100% Pieczywo Pełnoziarniste, Sardynki w Oleju (z Puszki). więcej...
|
Zyskuje 122,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|