Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2016
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 35,75g | Białk: 50,48g | Węglo: 121,79g.
Śniadanie: Truskawki Mrożone, Płatki Owsiane Zwykłe, Otręby Pszenne (Surowe), Banan, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Cebule, Czosnek, Kujawski Olej, Bonduelle Italian Mix Замороженные Овощи, nasza spiżarnia pomidory krojone. Obiad: Pomidory Koktajlowe, Cebule, Jajko, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Solida Food Tofu Wędzone. Przekąski/Inne: Pomidory Koktajlowe. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|