Dziennik Daria :-), 15 lut 16

Profil Daria :-) | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Czas na diete szpitalną ;-)

69,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg. Wciąż do stracenia: 12,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lutego 2016:

984 kcal

Tłusz: 39,88g | Białk: 58,75g | Węglo: 97,81g. Śniadanie: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Masło, Chleb Biały. Obiad: Winiary Sos Pieczeniowy Jasny, Tesco Mięso Wołowe na Gulasz, Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Masło, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Biały. więcej...

Traci 1,6 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

raczej zaopatrz sie w swoje jedzenie :D w szpitalach daja same wegle :D i w ilosci glodowej

15 lut 16 przez użytkownika: vibo69

No wiem. Ale ciężko tak ugotować coś dobrego :(

15 lut 16 przez użytkownika: Daria :-)


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Daria :-)

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Daria :-), 15 lut 16

Skomentuj

Historia Wagi Daria :-)