Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2016
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 57,48g | Białk: 104,67g | Węglo: 157,85g.
Lunch: Łowicz Flaki w Rosole. Obiad: Zloty Łan Makaron Nitka Cięta z Kurkumą, Bulion z Kurczaka, Mięso z Udka Kurczaka. Przekąski/Inne: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, ok. Aloe Vera King Pomegranate. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|