Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2016
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3487 kcal
|
Tłusz: 126,87g | Białk: 201,60g | Węglo: 373,08g.
Śniadanie: Nestlé Kitkat (40g), Mlekovita Mleko 0,5%, Kraft 3Bit, Felix Masło Orzechowe Light, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Tesco Tost Pełnoziarnisty. Lunch: KFC Strips, Łowickie WPC 80%, Maxsport Protein Strawberry. Obiad: Tao Tao Słodki Sos Chili, Pomidory, Cebule, Filet z Kurczaka, Mission Wraps. Przekąski/Inne: Jabłko, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Decomorreno Kakao, Łaciate Mleko 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|