Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2016
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 52,98g | Białk: 60,21g | Węglo: 160,87g.
Śniadanie: Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 9 g Białka na 226.8 g Produktu), Pomidory, Biedronka Szynka Konserwowa, Mandarynki, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Rukola, Szpinak, Nautica Czarniak w Galarecie, Banan. Przekąski/Inne: Pestki Dyni, Orzechy Nerkowca, Tiger Tiger. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|