Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2016
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2711 kcal
|
Tłusz: 81,81g | Białk: 179,33g | Węglo: 305,01g.
Śniadanie: Madero Ketchup Pikantny, Hochland Ser Topiony w Plastrach ze Szczypiorkiem, Delma Delma Extra z Masłem, Tesco Tost 3 Ziarna. Lunch: Jajko na Twardo, Profi Pasztet z Drobiem, Biedronka Bułka z Ziarnami. Obiad: Kujawski Olej, Mleczna Dolina Mleko 2%, Trec Whey 100, Pastani Makaron Rurki, Tesco Filet z Piersi Kurczaka. Przekąski/Inne: Nestlé Corn Flakes. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|