Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2016
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 25,57g | Białk: 46,23g | Węglo: 168,73g.
Śniadanie: Truskawki Mrożone, Płatki Owsiane Zwykłe, Otręby Pszenne (Surowe), Nasiona Siemienia Lnianego, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Polsoja Parówki Sojowe, Leczo Wegetariańskie. Obiad: Gruszki. Przekąski/Inne: Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|