Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2016
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2258 kcal
|
Tłusz: 51,42g | Białk: 67,04g | Węglo: 335,41g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Lestello Płatki Jęczmienne Błyskawiczne. Lunch: Biedronka Bułka Kajzerka, Piwo Jasne. Obiad: Sałatka z Taco, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Lajkonik Paluszki, Mandarynki, Jabłka. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|