Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2016
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 34,05g | Białk: 135,31g | Węglo: 127,32g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Mleko z 2% Tłuszczu, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Wasa Pieczywo Żytnie, Amerigo Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym. Obiad: Orico Kotlety Sojowe A'la Schabowe, Zupa Pomidorowa z Makaronem, Kawa, Zott Jogurt Naturalny, Delikate Twaróg Klinek Chudy. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|