Dziennik gabercom, 12 mar 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2016
127,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 37,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2016:
640 kcal Tłusz: 10,39g | Białk: 24,84g | Węglo: 114,03g.   Śniadanie: Polędwica Sopocka, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Banan, Herbata bez Cukru, Cukier, Ogórek Kiszony, Hochland Ser Topiony Śmietankowy. więcej...
3149 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 19 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gabercom


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.