Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2016
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 68,63g | Białk: 140,76g | Węglo: 201,39g.
Śniadanie: Kotlin Ketchup Łagodny, Światowid Salami Ser w Plastrach, Arroza Wafle Ryżowe Wieloziarniste. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażony Kotlet Schabowy. Obiad: Kujawski Olej, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jajko (Całe), Żółtko, Białko Jaja Kurzego, Trec Whey 100. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|