Dziennik gabercom, 14 mar 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2016
127,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 37,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2016:
1862 kcal Tłusz: 66,74g | Białk: 82,02g | Węglo: 234,75g.   Śniadanie: Ser Gouda, Herbata bez Cukru, Cukier, Delma Delma Extra z Masłem, Ogórek Kiszony, Jajko, Lidl Bułka Pszenna, Polędwica Sopocka. Lunch: Lewiatan Rogalik z Nadzieniem Kakaowym. Obiad: Frosta Warzywa na Patelnię Meksykańskie z Sosem, Pieczony Schab Wieprzowy, Aviko Pyzy z Mięsem. Przekąski/Inne: Banan. więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gabercom


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.