Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2016
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 76,56g | Białk: 91,74g | Węglo: 93,92g.
Śniadanie: Lipton Herbata, Jajko Gotowane. Lunch: Chleb Biały, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Obiad: Zapiekanka Adasia. Przekąski/Inne: Zapiekanka Adasia. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|