Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jacek_71
Dziennik
29 mar 16
Dziennik jacek_71, 29 mar 16
Profil jacek_71
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
świeta na sportowo 60km rowerkiem zamiast siedzenia przy stole :)
101 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
16 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 marca 2016:
3097 kcal
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Brawo Ty! ;-)
29 mar 16 przez użytkownika:
bacharetro
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jacek_71
Zobacz Pełną Historię