Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2016
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 55,41g | Białk: 58,88g | Węglo: 103,10g.
Śniadanie: Lipton Herbata, Mlekpol Mleko 3,2%, Kasza Manna. Lunch: Gotowane Brokuły (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Przekąski/Inne: Kebab, Frytki, Tarczyn Sok Jabłkowy, Truskawki, Kresto Słonecznik Łuskany. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|