Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2016
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 73,91g | Białk: 41,05g | Węglo: 124,89g.
Lunch: Mazury Szynka Bohuna, Mlekpol Masmak Mrągowski, Grahamka, Rzodkiewka. Obiad: Mlekpol Masmak Mrągowski, Ziemniaki Russet (Miąższ i Skórka, Pieczone), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Przekąski/Inne: Kresto Słonecznik Łuskany. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|