|
Niestety po drodze mała impreza , skusiłem się na steka i czerwone wino :) , ale nei jest źle .
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3681 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|