Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2016
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 49,25g | Białk: 225,01g | Węglo: 171,01g.
Śniadanie: Jajko, Olej Kokosowy. Lunch: Supreme Ryż Parboiled, Mroźna Kraina Szpinak Rozdrobniony, Mleczna Zagroda Jogurt Naturalny, Mięso z Piersi Kurczaka. Obiad: Marchewki, Por, Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczaka. Przekąski/Inne: Marchewki, Ziemniaki. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|