Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2016
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 37,99g | Białk: 92,36g | Węglo: 110,81g.
Śniadanie: Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Jajko, Społem Chleb Żytni Razowy. Lunch: Olej Kokosowy, Cukinia, Żółta Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Bieluch Serek Naturalny Lekki, Śliwki, Humus. Obiad: Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Społem Chleb Żytni Razowy. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|