Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2016
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2398 kcal
|
Tłusz: 97,11g | Białk: 182,77g | Węglo: 195,06g.
Śniadanie: LaCestera Chleb Pszenno-Żytni, Jajko (Całe), Bułka Tarta, Kujawski Olej, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Lunch: Zapiekanka Ryżowa. Obiad: Biedronka Corn Flakes, Nesquik Płatki Nesquik, Trec Whey 100, Biedronka Mleko 0.5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|