Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2016
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2832 kcal
|
Tłusz: 39,13g | Białk: 216,21g | Węglo: 395,05g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Dr Milk Twaróg Chudy, Jajko Gotowane, Iberia Oliwki Zielone Drylowane, Bułka Pszenna, Biedronka Szynka Konserwowa. Lunch: Kujawski Olej, Supreme Ryż Biały Długoziarnisty, Biedronka Pierś z Kurczaka. Obiad: FA Whey Protein. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|